避免疲劳驾驶，及时休息

疲劳驾驶是一个极其危险的行为，这不仅是胡椒蜀黍反复提醒的重点，也是所有驾驶员必须牢记的原则。开车时哪怕仅仅一秒钟的疲劳，都可能导致严重的后果。

假设你开车时突然感到困倦，那么谁会帮你控制车辆？这种情况下，后果可能不堪设想。

疲劳驾驶的严重后果

胡椒蜀黍曾多次强调，疲劳驾驶是一种高风险的交通违法行为。如果你在驾驶过程中感到困倦，甚至出现短暂的闭眼情况，事故的风险将会大大增加。

最近，几位驾驶员因疲劳驾驶经历了惊心动魄的事故。以下是其中几个典型案例：

未充分休息，视线模糊

5月27日上午8点左右，在许广高速衡阳段，一辆小车与道路护栏发生碰撞。行车记录仪显示，车辆在撞上护栏前明显偏离了车道，但驾驶员并未采取任何措施。驾驶员杨某表示，当天凌晨5点左右就开始驾车，前一天晚上也未能好好休息，因此感到视线模糊，精神无法集中。幸好所有乘客都系好了安全带，没有造成重大伤害。

清晨赶路，不慎打盹

5月28日凌晨，在南岳高速8公里处，一辆小车撞上了护栏。行车记录仪显示，车辆行驶过程中突然发生偏离，驾驶员未采取任何措施，直接撞向护栏。驾驶员唐某解释说，他在当天半夜驾车返回南岳，由于白天一直没有休息，感到非常疲惫，最终因为打瞌睡而引发事故。幸运的是，他系好了安全带，没有受伤。

一时困倦，车辆失控

5月28日上午6点左右，在武深高速株洲段，一名女驾驶员王女士因疲劳驾驶导致车辆失控撞上护栏。她表示，前一天早上7点左右与丈夫驾车从广州出发，中途只在服务区短暂休息了一次，因此感到非常困倦。结果，她一时反应不过来，车辆便撞上了护栏。幸运的是，她和丈夫都系好了安全带，没有受伤。

长时间驾驶，车辆失控

5月30日上午11点左右，在武深高速株洲段，一辆小车因疲劳驾驶失控撞上护栏。行车记录仪显示，车辆在事故发生前几秒出现了蛇形行驶的情况。驾驶员唐某告诉民警，前一天晚上没有休息好，第二天一大早便出发赶路，感到非常疲倦，结果一瞬间失去意识酿成事故。

疲劳驾驶导致车辆失控

5月31日，在许广高速732公里处，余某因疲劳驾驶导致车辆失控，冲上高速公路护坡。当时车内有4名乘客，车辆冲上护坡时发生剧烈碰撞，但由于他们都系好了安全带，没有造成人员伤亡。

法律规定与警示

根据《中华人民共和国道路交通安全法》第22条第2款的规定，过度疲劳影响安全驾驶的情况下，禁止驾驶机动车。根据《中华人民共和国道路交通安全法》第90条及相关规定，连续驾驶客危车辆超过4小时未停车休息或停车休息时间不足20分钟的，将被处以200元罚款，同时驾驶证记12分，并拘留驾驶证。其他车辆将被处以200元罚款，同时驾驶证记6分。

此外，湖南省高速公路管理部门实行“六个一律”的措施，对连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或停车休息时间少于20分钟的，将按法律上限处罚，并处驾驶证记12分及降级处理。

疲劳驾驶不仅可能毁掉一个人的生命，还可能摧毁整个家庭。因此，请务必避免疲劳驾驶，保证充足的休息时间，确保自己和他人的安全。

提示与建议

为了您和他人的安全，请一定不要疲劳驾驶。为了您和家人的幸福，请在感到疲劳时立即停车休息，保证充足睡眠后再继续驾驶。同时，驾车时务必系好安全带，这可以极大地减少事故中的伤害。

安全提示

• 避免疲劳驾驶：在长途驾驶前确保充分休息。
• 及时休息：如果感到困倦，请立即停车休息。
• 正确使用安全带：无论是驾驶员还是乘客，都要正确系好安全带。

祝您一路平安！