《智能可穿戴设备在中青年血压管理中的应用专家共识》近日发布。该共识由中国高血压联盟和北京心血管防治学会共同编写，旨在为中青年群体提供有效的血压管理建议。

近年来，中青年高血压的发病率持续上升，然而其知晓率和控制率却相对较低，导致心血管事件的风险增加。这一问题引起了心血管专家的高度关注。

在此次发布的专家共识中，针对智能可穿戴设备在中青年血压管理中的应用提出了多项建议。其中包括：推荐使用智能可穿戴设备进行长期血压监测，评估短期、长期及季节性的血压波动，并将监测数据分享给医生作为诊疗参考。此外，共识还建议利用智能可穿戴设备进行心率、心律失常（如房颤）以及血管弹性的监测，从而及早发现潜在的心血管疾病并采取相应措施。

中国医学科学院阜外医院的张宇清教授指出，国内外的研究表明，从高血压前期到高血压，心血管疾病的风险逐步增加，尤其在工作压力大、饮食习惯不良、睡眠质量不佳的中青年人群中更为显著。传统家庭和诊所使用的血压计由于使用不便，难以满足中青年人全天候监测的需求。

北京大学人民医院的刘靖教授强调，智能可穿戴设备如手腕式血压计能够方便地进行自我血压监测，记录全天血压变化，并为医生提供长期数据支持，有助于制定个性化的治疗方案。他补充道，腕式血压计摆脱了时间和空间的限制，特别适合那些尚未意识到高血压危害的中青年人。

尽管智能穿戴设备市场快速发展，但产品质量参差不齐，特别是测量精度和算法水平存在差异。因此，消费者应谨慎选择。上海交通大学医学院附属瑞金医院的李燕教授指出，市面上许多未经专业校验的设备所提供的血压等参数可能不够准确，甚至会导致不必要的医疗咨询和心理负担。她建议消费者选用经过严格验证的设备。

除了血压监测外，当前智能穿戴设备还具备连续心率、血氧饱和度等多项生理指标监测功能，以及心电图检测、睡眠呼吸暂停监测等功能，这些功能使得智能穿戴设备成为一种便捷的健康管理工具。刘靖教授认为，这种设备能够提供连续、动态的生理数据，对于医生来说具有重要的参考价值。

专家们一致认为，未来随着技术进步，智能穿戴设备将在心血管疾病的预防和管理方面发挥更大的作用。